ファミレスチェーン(九州・西日本中心)。定食・丼・雑炊など単独で1食成立する低脂質メニューが豊富。価格は標準地区(税込)で、関東は別メニュー・別価格。
掲載メニュー10品
最低脂質4.7g
データ最終確認: (公式一次ソース)
低脂質メニュー(全10品)
この店で最低脂質
イメージ定食・丼朝食限定
明太子と焼き鮭朝食
¥702
明太子と焼き鮭の朝定食。脂質4.7g・タンパク質21.8g、脂質カロリー比10%の超低脂質朝食。公式確認済み。
P21.8g
F4.7g
C71.4g
カロリー426kcal
脂質4.7g
イメージ定食・丼朝食限定
釜揚げしらすの玉子雑炊朝食
¥482
釜揚げしらすと玉子の雑炊朝食。脂質6.7g・330kcalと軽め。公式確認済み。
P15.8g
F6.7g
C49.8g
カロリー330kcal
脂質6.7g
イメージ定食・丼
ブリのりゅうきゅう丼
¥1,098
大分の郷土料理りゅうきゅうの丼。脂質8.6g・タンパク質19.6g、脂質カロリー比15%。公式確認済み。
P19.6g
F8.6g
C85.3g
カロリー517kcal
脂質8.6g
イメージ定食・丼
焼き鮭と椎茸の鰹節香る雑炊
¥812
焼き鮭と椎茸の雑炊。脂質8.7gでタンパク質23.8gと高タンパク。公式確認済み。
P23.8g
F8.7g
C56.1g
カロリー408kcal
脂質8.7g
イメージ定食・丼
ねぎトロ丼
¥812
ねぎトロ丼。脂質12.3g・タンパク質23.0g。マグロで高タンパク低脂質。公式確認済み。
P23g
F12.3g
C77.4g
カロリー526kcal
脂質12.3g
イメージ定食・丼
豚汁定食(納豆)
¥625
豚汁定食。脂質14.8g。納豆/キムチ/生たまご/目玉焼きから1品選択(値は納豆時、キムチなら脂質12.3g)。公式確認済み。
P14.5g
F14.8g
C85.2g
カロリー542kcal
脂質14.8g
イメージ麺類
野菜たっぷりちゃんぽん
¥955
野菜たっぷりちゃんぽん。脂質14.8g・タンパク質23.1g。野菜と魚介でボリューム。公式確認済み。
P23.1g
F14.8g
C68g
カロリー491kcal
脂質14.8g
イメージ定食・丼
七種の和定食
¥878
七種の和定食。脂質16.2g・タンパク質26.7g。品数豊富な和定食。公式確認済み。
P26.7g
F16.2g
C84.4g
カロリー599kcal
脂質16.2g
イメージ定食・丼朝食限定
目玉焼き朝食
¥482
目玉焼きの朝定食。脂質16.8g・タンパク質18.6g。公式確認済み。
P18.6g
F16.8g
C72.2g
カロリー522kcal
脂質16.8g
イメージ定食・丼
野菜とお豆がたっぷりグリルチキンのトマトスープセット(ライス)
¥845
グリルチキンとお豆・野菜のトマトスープセット(ライス)。脂質18.0g・タンパク質26.8g。バランスレシピ。公式確認済み。
P26.8g
F18g
C86g
カロリー618kcal
脂質18g
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